5种茶让办公室男女神清气爽『生活妙招』武当休闲山庄 -武当,休闲,山庄

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2008-10-06 21:46

武当休闲山庄欢迎您 1、薄荷绿茶
调理要点：提神醒脑
材料：薄荷15克，绿茶5克，冰糖少许
做法：用2000毫升开水冲泡所有材料，待凉后滤除渣滓饮用。

2、人参茶
调理要点：健脑益智
材料：人参3克，陈皮10克，冰糖10克
做法：人参切片，陈皮切碎，放入500毫升水中煮沸，然后加入冰糖搅匀即可。

3、养神桂圆茶
调理要点：增强记忆
材料：桂圆30克，西洋参6克，冰糖适量
做法：所有材料洗净放入陶碗中后加水，隔水蒸30分钟即可饮用。

4、薄荷灵芝茶
调理要点：提振精神
材料：灵芝2克，薄荷5克，谷芽5克，冰糖少许做法：谷芽炒香与切成片的灵芝一起放入锅中，加500毫升水和冰糖煮沸再加入薄荷煮两分钟即可，但需放凉饮用。

5、天麻川芎茶
调理要点：提神醒脑
材料：天麻6克，川芎6克
做法：所有材料洗净放入有盖的小碗内，加水隔水蒸30分钟。

凌遥	2008-10-07 09:58
好茶同分享呢，不错的选择不错的想法

eyes_001	2008-10-07 10:47
一直喝菊花茶，对于长期坐在电脑前面的人还说还是可以养养眼睛的。 ,BUrZA2\U$ 另外菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 kMJ}sS 每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

浅斟慢饮	2008-10-07 10:50
与大家同分享好茶，谢谢！

天高地阔	2008-10-07 11:14
呵呵.这5种茶好,推荐给俺同事,谢了..

转转

2008-10-07 11:20

饮茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

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