| qs1 | 2008-08-19 19:04 |
武当休闲山庄欢迎您
 牛鳅鱼是海里的鱼类，平时鲜见有活的卖，这天市场上看到有新鲜游水的，赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖，味道不错，肌肉结实，肉里没有暗刺，煮汤鲜美，大热天的，配些苦瓜烧个汤，味道很好。 材料：牛鳅鱼一条6两，苦瓜一根，瘦肉些许，葱、姜、盐适量。 做法： 1、将鱼去肚洗净，苦瓜切好。  2、起油锅，猛火将鱼两面煎一下。   3、加入适量的清水，下苦瓜、瘦肉、姜片。  4、水开后2分钟加入盐，葱段调好味道就行了。  5、美味的 凉瓜牛秋鱼汤上桌了。 |
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