银鳕鱼西兰花沙拉[10P] 菜肴作法武当休闲山庄 -武当,休闲,山庄

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qs1	2008-08-16 13:23
武当休闲山庄欢迎您材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。做法： 1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 2、西兰花掰开，焯熟装盘。 3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。

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