清洁皮肤

　　（1）清洁皮肤的作用。皮肤是美容的基础，而脸部的保养在美容中占有极重要的位置，面部清洁是皮肤保养的第一步。

　　面部皮肤暴露在空气中，空气中漂浮着污物、尘埃、细菌等，自然附着于皮肤表面，加上自身分泌的油脂、汗液、死细胞等，这些因素会影响皮肤正常生理功能的发挥，甚至引起皮肤感染，发生痤疮、毛囊炎等皮肤病。由此可见，皮肤清洁是非常重要的。洁肤的目的主要有如下几个方面：清除皮肤表面的污垢及皮肤分泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出畅通，防止细菌感染；洁肤可使皮肤得到放松、休息，以便充分发挥皮肤的生理功能，呈现青春活力；洁肤可调节皮肤的PH值，使其恢复正常的酸碱度，保护皮肤；洁肤可为皮肤护理作准备。

　　（2）清洁皮肤有许多学问。为了保持皮肤健美，必须掌握科学的方法。首先，要培养清洁皮肤的好习惯。早晨起床后皮肤会有油脂和代谢的废物存在，及时进行清洗，会使皮肤感到清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养。晚上，由于白天风尘仆仆，如果不清洗，附着在脸上的污垢会堵塞毛孔，阻碍皮肤的呼吸、排泄和吸收，影响皮肤的修复和获得营养，再加上各种化妆品渗入皮肤纹理间会刺激皮肤。因此，入睡前必须清洗皮肤。清洁皮肤时，水温要适中（40℃）。水温过热会引起血管扩张，过度洗去皮脂，导致皮肤干燥起皮屑，时间长了会产生皱纹；水温过低，会使毛孔收缩，皮肤内的污垢不能完全清除，附着在皮肤表面影响皮肤营养的输送，使皮肤缺乏营养而衰老。

　　在清洁皮肤时，最好使用双手清洗。因为相对于其他物品来说，手对面部皮肤的摩擦最小，不容易损伤皮肤。清洗时，不能用毛巾使劲在皮肤上揉搓，可用柔软的毛巾覆盖在脸上吸干水分，也可以让皮肤上的水分自然风干。

　　洗脸常见4误区 让肌肤很受伤

　　

　　认为自己的皮肤干，就“迷信”上了厚重的润肤霜，结果起了油脂粒，长时间都下不去；怕自己皮肤油，就专挑轻薄质地的乳液，甚至晚上就只擦点爽肤水了事，结果几个月下来，皮肤完全转变成了干性。护肤品的误用行为每天都在发生，让爱美女性陷入无尽困扰当中。特别是夏天，正确清洁皮肤，也是不可不学的功课。

　　●误区一：泡沫洁面更干净

　　泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以放松心情，提高情绪，的确是一种不错的洁面选择。但是泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

　　有人认为，在挑选泡沫洁面产品时泡沫越丰富使用效果就会越好，其实也是不一定的。粗糙松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分减少，洗净度和保湿效果都不太好，所以不能单凭泡沫的多少来判断护肤品的品质优劣，关键是看泡沫品质。高品质的泡沫产品应该是细腻又有质感的，泡沫不会在短时间内破裂，才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。

　　●误区二：频繁使用卸妆油

　　卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，但仍有人会出现痘痘、发炎等不适应表现，这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关，卸妆油的油性成分通常有三种：矿物油、合成酯和植物油。

　　每次卸妆必用卸妆油，看似是一个清洁彻底的好习惯，其实却不然。为了减少对皮肤的不必要刺激，卸妆油还是应该只在妆较浓的时候才用为妙。如果是每天都必须用，那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油来犒赏娇嫩的青春肌肤，之后最好再用洁面产品清洁一次。

　　●误区三：爽肤水可用可不用

　　传统意义上爽肤水的作用是二次清洁，刚洗完脸的肌肤由于受到洁面产品的影响，一般呈偏碱性，爽肤水的作用就在于恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，为肌肤更好地吸收保养品做准备。随着美容科技的不断进步，爽肤水已不再只是二次清洁的附属产品，而是集多种功能于一身、能独当一面的护肤品。比如含有果酸和精纯维生素C的爽肤水，能让肌肤在不知不觉中白皙光滑。此外要注意，目前爽肤水很多都按肤质分成不同类型，适用于中性到油性肌肤的产品中通常含有对抗油分、收缩毛孔的酒精等成分，这种成分不适用于敏感、干性肌肤，选择时务必要咨询清楚。

　　●误区四：热衷轻薄护肤品

　　亚洲女性尤其青睐质地轻薄的护肤品，它们涂了后能迅速彻底地被肌肤吸收。但是，在肌肤没有负担的同时，对于那些急需营养补给和格外环境保护的肌肤来说，营养和保护的力度明显不足。长期只用轻薄的护肤品，很容易造成皮肤营养不良，或缺水导致皮肤干燥。更何况看似清爽的.

　　啫喱产品同样使用了大量的基质，如果基质品质不够好的话，照样会引起肌肤堵塞、敏感等问题。

　　◆◆◆◆◆1.油性肌肤

　　

　　皮脂分泌旺盛是油性肌肤特点，且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生；若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。　

　　处方：用洁净力强的洗面乳，仔细清洁T字部位。

　　为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

　　方法：洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

　　专家建议：有痘痘疤痕的油性肌肤，用热水除去油脂才是最终的秘密武器。

　　这与洗碗时用热水便能轻易洗去油污是一样的道理。但这个方式只限于超油性皮肤使用，连续几天持续使用42-43℃左右的热水洗脸，可以洗净油污，使肌肤清爽，并能有效地防止青春痘发展，但洗完脸后要尽快进行保湿工作，细心滋养肌肤。

　　小秘诀：　

　　白醋洗脸：油性皮肤洗脸时在热水中滴几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

　　◆◆◆◆◆2.会紧绷的干性肌肤

　　

　　原本就属于干性肌肤，常因冷风或暖气等外在因素，使水分流失而变得更加干燥。如果任由这种缺水状态持续，很有可能就变成敏感性肌肤，所以要多加注意才行。如果肌肤出现以往都不曾发生的刺激或红肿，就是一种警讯了，不得不慎。 　　

　　处方：以保湿为重，用温和的方式洗脸，才能使肌肤变得湿润光滑。

　　干燥和刺激是这类型肌肤的头号敌人，要解决这种肌肤的问题，选择不会带给肌肤任何负担的温和洗面乳是非常重要的。

　　方法：洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。

　　专家建议：水温过高是造成肌肤干燥的主要原因，洗脸最适合的温度是32℃，当然，也别用冷水洗脸。

　　热水会使肌肤干燥缺水，尤其对干性肌肤，会造成更大的威胁。理想的水温是32℃，最热也不宜超过35℃，但是也有人误认为，用冷水洗脸可以收敛毛孔，达到保湿效果。但事实上，这对干性肌肤来说是没有必要的。此外，当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。

　　小秘诀：　　

　　玫瑰花洗脸：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。每晚反复使用二三次，能使面部滋润、光滑、细腻。

　　◆◆◆◆◆3.混合性肌肤

　　

　　这种不平衡肌肤同时具有出油与干燥的部位，因此，一方面容易因为肌肤干燥而角质增厚，一方面又因为容易出油而长青春痘，眼睛周围也因为干燥缺水，小细纹更加明显。 　　

　　处方：洗脸时，注意干燥部位的保湿工作，有助肌肤平衡。若用油性肌肤专用的洗面乳，只会使干燥区域更加干燥；但若选择洁净力较弱的洗面乳，又有洗不干净的疑虑。因此，要解决这种肤质的清洁问题，应针对干燥部位选用保湿性的洗面乳才是上策。

　　方法：应先从T字部位开始，最后再回到T字部位，才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

　　专家建议：清洗不彻底，就不算是洗完脸；采用移位式的清洗方式，是去除青春痘的一万事如意宝。发际和脸颊等部位，光用手搓洗是不够的。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗，一个地方清洗五六次即可。

　　小秘诀：　　

　　软水洗脸：最好使用软水洗脸，如果手头没有软水，可将生水煮沸1小时后澄清或将半杯牛奶(一小勺食盐亦可)溶在1升水中，即可将硬水软化。

　　◆◆◆◆◆4.敏感性干性肌肤

　　

　　干性肌肤在慢性失水的情况下，会渐渐变得敏感，这时若洗脸动作太过粗鲁，很容易使肌肤的状态不稳定，引起轻微湿疹或长出粉刺，这说明你的内部肌肤已受伤了。　　

　　处方：不用清洗的方式，而以擦拭的方式洗脸。

　　使用高保湿效果洗脸产品，极力防止肌肤受刺激。

　　因敏感性干燥肌肤有时会出现严重敏感，这时连水和泡沫都不能接触，所以用擦拭来代替清洗，算是聪明的洗脸法。

　　方法：对于很在意脸上污垢能否清洗干净的人，准备一瓶擦拭用的化妆水是很重要的。此类型肌肤因不能用力搓揉，化妆水使用量相对要多些。

　　专家建议：若还是习惯泡沫洗脸，不妨用肥皂+起泡沫的海绵或网子。

　　残留在肌肤上的清洁成分会刺激肌肤，因此建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳，或使用海绵、网子来产生足够的泡沫，用这些泡沫来洗脸，然后再用温水清洗。

　　小秘诀：　　

　　草药洗脸：如皮肤特别干燥甚至萎缩，可用柑橘、洋苏叶、甘椴树花等制作的草药汤洗脸(选用其中一种或用多种等量混合配方均可)。先将草药用两杯热水浸泡，再用文火煮5-10分钟，然后放凉过滤。用这种草药水洗脸，会使皮肤柔软、细腻、富有弹性。

　　◆◆◆◆◆5. 提早老化的肌肤　　

　　肌肤的内部很脆弱且缺乏弹性，眼睛四周的细纹也愈来愈深，毛孔变得粗大明显。

　　处方：用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。

　　方法：洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，切记绝对不可用力粗鲁地搓洗。

　　对于老化角质堆积严重的老化肌肤，角质的去除是很重要的一环。建议可使用磨砂之类的去角质产品。依照自己的肌肤状况，尤其是粗糙的部位，搭配两种以上的去角质产品使用，一星期使用1-2次即可。

　　小秘诀：海盐洗脸：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。 　　

　　洁肤是分肤质而行的，搞清楚自己的肤质再选择合适的洁肤之法，让自己瞬间亮白起来吧.

　　洁面有密码 护肤海绵72变

　　也许你已经用手洗脸很多年了！但，那是不对的。正确的洗脸方法应该是选用洗脸海绵。它既卫生，又能彻底清除脸部污垢。

　　选择属于自己的洁面海绵前，首先要先了解自己的皮肤状况。通过观察，可以找出自己的皮肤密码。

　　干性皮肤细密，看不清毛孔，洗面后皮肤有微痛，化妆后许久仍不见油腻光泽，眼部四周皮肤干燥而有小皱纹。

　　油性皮肤看起来粗糙，毛孔明显，洗面后脸无紧缩感，化妆后两小时脸部就会很光滑甚至油腻，易生黑头小粉刺；中性皮肤细腻，看不见毛孔，洗面后脸稍感紧缩，面部光滑，无皱纹，无暗疮，冬季看起来干爽，而其他季节很润滑。

　　混合性皮肤毛孔不太明显，洗面后眼周围皮肤感觉微痛，近中午时，额、鼻及T型区油亮，有暗痕。 　　

　　◆海绵的选择

　　

　　1. 在挑选海绵时，主要以它的触感和弹性为判定的首要因素。摸起来应该有柔软的触感，并且富有延展性。

　　2. 由于海绵怕光，包括商店里的灯光都有可能损坏它的质量，所以在购买海绵时，如果是挂成一排的陈列方式，不要拿第一个，而应拿后面的，因为后面的海绵不会享受很多的“日光浴”。

　　3. 另外，一个最实际的辨别方式是将海绵对折，互相搓一搓。如果没搓几下就掉海绵屑，就该把它淘汰了。

　　◆海绵的保养

　　1. 洁面海绵是洗脸不可缺少的伙伴，可是海绵用久了，就会脏污，为了延长它的寿命，最好每次用完后就好好洗一洗，如果实在是没有 时间，那最少也要一星期洗一次。将它放在清水里轻轻搓揉，拿起 后用双手压干，平放在干燥通风的地方。

　　不可放在潮湿处，否则就会有霉菌侵袭，还要注意不能有强光的照射。

　　2. 一般来说，洁面海绵的寿命大约是一年左右。对于每天上妆的人，最好3个月到半年就更换一次，以确保皮肤永远娇嫩细腻。

　　3. 洁面海绵一周最多只能用两次。否则，经过长年累月的“搓”下来，皮肤会变得更加粗糙。

　　◆五种“性格”的海绵

　　

　　化妆用的海绵主要可分为洁肤海绵和底妆用的粉扑海绵两大类。表面孔隙略为疏松的洁肤海绵，

　　能温柔去除皮肤角质。市面上标示“两用”的海绵则是既可以用于洁肤，也可以用作底妆粉扑。海绵通常有以下五种类型：

　　1、心思细密型

　　这种海绵表面上几乎看不出什么空隙，摸起来很光滑。除了可以用于洗脸之外，还有上粉底的作用。

　　2、大大咧咧型

　　海绵表面空隙较大，去角质效果极佳，但是由于表面较粗糙，对皮肤的伤害也大，不宜经常用，否则会留下毛孔粗大等“后遗症”。

　　3、“瘦”外慧中型

　　干扁状：外表平整，薄薄的一片，看起来不怎么显眼，可它是用木浆做的，吸水性相当好。

　　4、条条框框型

　　指的是条状的海绵，表面纹路较粗，吸水量没有干扁状的多，但它的优点是外出携带方便。

　　5、敦厚老实型

　　通常是圆形的切块状，有厚度、吸收力强，用于修正细部的粉块或者拭除涂抹过多的粉底，非常方便。轻轻沾湿后使用，可提高对肌肤的密着感。

　　◆海绵的妙用

　　△用海绵来帮助擦腮红以及涂唇膏，能使色彩柔和而不易脱落。

　　△先把微湿的化妆海绵放到冰箱里，几分钟后，把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你就会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新。

　　△每次化妆时使用海绵干净的一面。可以把一块海绵分成表面左侧、表面右侧、里面左侧、里面右侧四个部分，每次使用一个部分，使用四次之后要用香皂彻底清洗干净，减少海绵的损耗。

　　选择香皂洗脸的四大注意

　　

　　1、虽然新型洁面皂的皂基含量大大降低了，但是由于香皂的特殊性，偶尔会有用后紧绷的感觉。不过，由于皮肤有自我调节能力，通常半个小时过后，皮脂分泌均匀，不适感会自动消失，这属于皮肤的正常新陈代谢过程，因此不必过度紧张。

　　2、为了最大限度减少刺激，最好将揉搓出的泡沫涂于脸上，而不要直接把香皂用于脸上。另外，泡沫停留在脸上的时间最好控制在一分钟内，随后用凉水冲洗干净，并及时使用化妆水做进一步的清洁与滋养。

　　3、选用有漏槽的香皂盒放置香皂，避免积水浸泡，造成不必要的浪费。

　　4、如果香皂变软可能是室内温度过高湿度过大，引起香皂内的部分成分的逐渐融化造成的，所以只需将其置于正常室温内即可。

　　选择香皂洗脸的三大理由

　　1、天气渐渐变得炎热，皮肤上的油脂、死角质细胞、灰尘等酸性污垢极易堵塞毛孔，而香皂的清洁能力是一般洗面奶望尘莫及的。

　　2、香皂的价格普遍比较便宜，而且还有一大优点就是特别耐用。

　　3、当用香皂打出泡泡时，大有满足返老还童的温情。

　　洗面奶，这是消费者普遍都比较熟悉的商品名称了，但是真正了解它的人却并不多。不少人在购买洗面奶时常常显得无所适从，甚至有的消费者认为只要能把脸洗得最干净就是好洗面奶，就适合自己。

　　专业美容师告诫：如果从15岁至60岁每天两次洗脸，你一生至少洗脸32850次，不正确选择和使用洗面奶等面部清洁用品，将给“面子”带来后患。

　　用于清洁、营养、保护人体皮肤的化妆品称为清洁类化妆品。在商场可以看到，这类化妆品主要有清洁蜜(洗面奶、洁面乳、洗颜霜)、清洁霜、磨面膏、清洁喱、清洁面膜、沐浴化妆品等，而其中销量较大的应该数洗面奶了。

　　据美容师介绍，一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品。根据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。此外，洗面奶中部分游离态表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。在洗面过程中，协同油相物与水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等。若在洗面过程中辅以按摩，令皮肤更好地吸收其营养或疗效成分，则洁肤营养保健效果更佳。

　　洗面奶色泽纯正、香气淡雅、质地细腻，具有较好的流动性、延展性和渗透性。用它洗脸能去除面部的汗渍、油垢、粉底、皮屑等，用其卸妆能彻底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉笔迹等，它最适合洗去难以去除的眼影膏。有一些特殊性质的洗面奶还可以在无水条件下使用，不仅能清洁面部皮肤，同时还兼有护肤、保湿、营养皮肤等功能，用后能使面部肌肤柔嫩光洁。由于用洗面奶洗脸卸妆具有极好的洁肤保健功效，所以它受到消费者普遍青睐。有调查数据说明，洗面奶在城市女性中已普遍使用，且以年轻女性使用率为最高。

　　据了解，目前洗面奶的品种繁多。根据产品结构、添加剂不同，一般将它们分为普通型、磨砂型、疗效型三种。根据使用对象，又细分为针对不同皮肤用的洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等，这就要求消费者针对自己的皮肤进行细心的选择。

　　关于正确使用，美容专家指导：用洗面奶洁面时，应取少量乳剂置于掌心，并均匀地涂敷于脸部轻轻地按摩，适度地洗面后，用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。洁面时切忌用力搓洗，因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，洗去的恰恰是重要的脂质物和细胞组成物，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。强力搓洗过的脸面不但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都会过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至容易形成顽固的皮肤炎症。因此，最好不要同时使用多种洁面产品，因为不当的混用容易导致肌肤缺水、干燥、失去光泽。

　　商场里，不同档次洗面奶其价格之差也相当明显。有业内人士告之，这是因为名牌产品和普通产品两者的技术含量、技术创新程度不相同，而且更加重视环保和对人体肌肤自然的保护及品质好、纯天然的原料。

　　目前洗面奶的零售渠道基本上在商场、超市、专卖店。其中高档洁面产品一般进入了知名的大商场；超市经营的品种则更多针对工薪阶层；专卖店多是专营某一个或两个品牌的洗面奶产品。总之，为了自己的“面子”，购买洁面产品应选择信誉好的销售单位。

　　"卸妆+洁面"打造夏日重头戏

　　

　　很多人都以为，一到夏天，护肤的重头戏就完全落到了美白防晒上，往往在拼命囤积美白防晒用品时，忽略了对肌肤的基础护理。实际上，防晒成分通常会加重皮肤负担，担心晒黑晒伤的美女们又经常一天使用两次以上的防晒用品，一天下来甚至会让毛孔无法呼吸。这时候，做好肌肤的大扫除就成为头等大事！

　　洁净无垢的肌肤，是塑造美丽容颜的基础。拥有干净透明的肌肤，既可以帮助肌肤充分吸收后续护理品的营养，又能使彩妆更为上色，更显明艳动人。通常习惯上的清洁工作只不过是由洗面乳、洗面皂等来负责完成，然而实际上，完整的洁肤程序应该是由“卸妆+清洁”两大步骤组成的双重洁面。

　　卸妆是清洁肌肤的序曲。除了传统的卸妆水、卸妆乳以外，卸妆油异军突起，成为近期最受欢迎的卸妆品。这是最容易卸除彩妆的产品，还能深层清洁毛孔，适用任何肤质。部分具有乳化效果的卸妆油遇水即乳化成细致泡沫，使用后感觉滋润不油腻。

　　卸妆油根据成份又可分为矿物油、合成脂及植物油三大类，其中以植物油成分的卸妆油为最佳。植物性卸妆油天然无刺激，且大大减少了油腻感，不但令肌肤更感清爽，同时避免使用后产生面疱、粉刺等不良反应。以开创“以油卸油”卸妆方式的DHC深层卸妆油为例，其采用100%西班牙天然橄榄精华油为主要成分，它能彻底溶解毛孔内的油脂、污垢和残妆，成为划时代的卸妆品。配合轻轻打圈按摩的方式洗脸，效果更明显。

　　洁面

　　洁面不同于卸妆，卸妆是以卸去脸部彩妆为首要目的，而洁面则能进一步清除残留在肌肤表面的尘垢、汗渍和脱落的角质，让肌肤真正处于洁净无负担的清爽状态。使用DHC纯榄滋养皂能产生如奶油般柔细丰富的泡沫，既能深入清洁肌肤，又不会过分剥夺肌肤必要的皮脂，洗后不紧绷，帮助肌肤迅速恢复正常的弱酸性状态，使用感滋润舒适。

　　坚持每日“双重洁面”，再配合肌肤的周护理，使用去角质产品或深层清洁面膜，能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤，为水分、营养渗透肌肤敞开大门。

　　MM私家洗面心得

　　

　　化妆品一直是我的一大爱好，很多银子也都花在这上面。我购买了很多品牌，将它们进行对比，也在使用中累积了一些经验。我想把我个人的经验介绍给JM们，希望可以对JM们有所帮助。今天先介绍一下我现在正在用的洗面奶：

　　1、雅诗兰黛 柔软洗面乳

　　

　　这个比较适合干性皮肤的MM，当然，混合性皮肤的MM在秋冬这种比较干燥的季节使也是非常不错的。这款洗面奶有点淡淡的青瓜味道，乳液状，没有泡沫，洗完脸上觉得很滋润，确实如洗面奶的介绍：使皮肤光滑、柔软。因为它是乳液状的，所以每次化妆的时候都想用它来卸装，比泡沫的效果好很多，但是对于睫毛膏和眼线液还是不如专用的卸妆油干净。

　　2、雅诗兰黛 柔丝焕采洗面奶（粉色瓶）

　　

　　瓶子注明是专为干性皮肤使用，其实用了很多次，完全无效，像我这种混合性皮肤，刚洗完脸就发干，5秒以后脸颊上还会出现一些小干皮。不过，香味很宜人，比轻柔洁面乳略重一些，说明书上是说由西番莲、火绒草等舒缓性植物萃取精华组成。不过，泡沫非常丰富，而且很细腻，洗完后脸上非常干净，而且一直有种淡淡的清香。不过个人觉得，可能碧欧泉的粉色系更适合干性皮肤MM，而且碧家的东西补水是很出名的。

　　3、碧欧泉保湿排毒洗面泡

　　

　　碧家东西补水和排毒是最有名的，这款能够深层清洁皮肤，去除老化角质，还有天然排毒净化成分，长期使用应该会让皮肤显得更明亮，肤色更均匀，可惜我没有坚持，用过大概一周就放在一边了。它的泡沫不是很丰富，和一般的洗面奶不一样的是，感觉在手里沙沙的，像粉质的，排毒这种东西长期使用才能看出效果，像我这种三天打鱼两天晒网完全尝试不出它的好处。肤色黯沉的MM可以坚持使用看看。

　　4、碧欧泉矿泉爽肤洁面乳（绿瓶）

　　

　　透明的柔滑凝膠狀質地，泡沫虽然不丰富，但是很轻盈，香味很淡。洗后皮肤确实光滑舒适，具有一定的补水性，清洁效果不错，而且很容易清洗。年轻并且皮肤没有太大问题的MM可以使用，作为基础的洁面产品。

　　5、碧欧泉净化晶白洁面泡沫

　　

　　这款在美白洗面奶里面应该还算是不错的，白色膏状，含有蓝色小微粒。买的时候问了很多遍BA，都说可以天天使用，其实有些磨砂效果，为了保险，我还是使用较少。泡沫较丰富，容易清洗，因为有蓝色颗粒，所以洗的很干净，洗完脸部皮肤明显变白了一些，而且肤色显得比较均匀，夏天使用还是不错的，至于是否能够经常使用，我想再好好研究一下。

　　6、娇韵诗吸盘洗面奶

　　

　　这可是在洗面奶里面大名鼎鼎的娇韵诗当家产品，不过娇家的产品功能性较强，手法极为重要。以前都是看网上很多人在交流，据说能吸出很多脏东西，很多MM还把图片发了上去，心痒痒的我也败了一瓶。几次用下来，我也总结了一些经验，用量要足（这也是娇家东西普遍特点），我每次用3个一元硬币那么多，一定要用掌心的热量使它温度稍微升高一些，然后用掌心一下下按压在脸上（注意是按压不是按摩），用手不断的按下抬起，慢慢的洗面奶会从白色变成透明，同时也会变得有些粘性，所以按压的过程觉得是不断在吸脸部皮肤，大概10分钟左右，手掌就会有些黑色的凝胶状物质，慢慢揉搓，也会发现搓出很多脸部深层的脏东西。很有成就感的哦，第一次用的时候因为用量和时间都不够，所以脏东西没有出来，还以为是骗人的，现在慢慢也掌握了技巧。绝对的深度清洁，长期使用去黑头、白头效果不错，吸完后最好用娇家的水擦，会很干净滑嫩，用水洗掉也可以。但是建议敏感肌肤的MM慎用，就是我这样的皮肤用着也会有些刺痛的感觉，而且一周不要超过两次。我比较懒，就是在实在没事可干的时候才拿来玩玩。

　　7、欧舒丹（L'Occitane） 薰衣草洗面奶

　　

　　产自法国普罗旺斯，这个品牌的乳木果护手霜可是世界顶级三大品牌之一（呵呵，名不虚传的呦）。这个洗面奶我只用过2次，还没有太大感觉，因为是有控油的效果，所以准备夏天再用。不过它的薰衣草味道闻着非常舒服，泡沫也很丰富、轻盈，比较容易洗干净，适合油性、混合性皮肤。

　　L'Occitane只選用獲得AOC (Appellation d'Origine Controlee) 優質保證的薰衣草精華油。這些精華油產自Lure山的薰衣草田，位處海拔800-1200公尺的高山之上。花田的高度是影響精華油品質的關鍵，位置越高，薰衣草的香氣越是馥郁細緻。每年六月至八月收割後，薰衣草的馬上被運往山谷中，取其花梢進行提煉，待精華油獲得AOC認證之後，於數日內直接交予L'OCCITANE。看完这个说明是不是也想买啊，呵呵。

　　洁面品畅销的两个必须：

　　1、泡沫丰富，目前看来乳液、乳霜类的无泡沫洁面品仍然不会是主流。

　　2、洁净力适中，毕竟中性/混合性皮肤是主流，所以要求洁面品性质温和，洗后不会让肌肤发涩，但也不能紧绷。

　　Guerlain完全深彻靓白洁面乳（380元）：

　　

　　美白型的洁面产品一直卖得不错，可见亚洲女性对于“白”的境界实在向往，这款洁面泡沫还具有很吸引人的卸淡妆效果。

　　Kose清肌晶洗颜皂（精装180元）：

　　

　　看起来黑不溜秋的颜色来自于产品中的汉方美容成分，旨在“洗出具有透明感的皮肤”，对于美白肌肤很有帮助。

　　Dior水洗型洁面泡沫（260元）：

　　

　　首先很喜欢这款产品的味道，看来Dior这个香水世家果然名不虚传。丰富的泡沫也让人觉得分外有洁净之感。

　　Vichy亮颜活力泡沫洁面露（158元）：

　　

　　一上市就卖到断货，可能是Vichy难得有的粉色包装非常讨喜吧！泵压摩丝泡沫的设计很方便，而且清洁力恰到好处。

　　Lancome新柔肤洁面啫喱（250元）：

　　

　　爽滑的啫喱质地一看就很洁净，这款洁面品清洁力足够，用完后肌肤也不会觉得紧绷。

　　SK-II护肤洁面霜（340元）：

　　

　　这款产品刚刚改过包装，从瓶装改为真空管装，所以用起来更加方便。一直宣称“泡沫细腻得能深入毛孔底层”，淡淡的玫瑰花味道也很宜人

　　Sisley植物洁面摩丝（600元）：

　　

　　Chanel润泽洁肤乳（345元）：

　　

　　这款洁面品加入了辣木精华，据说对于抵抗城市污染很有帮助，我倒是觉得洁面后脸上清爽而又软软的平衡感觉来得更为诱人。

　　Estee Lauder细致焕采洁面乳（280元）：

　　

　　今年Estee Lauder的洁面产品全部升级，粉、蓝、绿三种颜色非常直观，这款洁面品适合大部分肌肤类型使用，当然最受欢迎

　　Clinique洁面皂（165元）：

　　

　　是畅销多年的三步骤之第一步骤，也算是最好卖的皂类产品之一了，洗完的肌肤感觉特别清爽透气，还有一个好处是特别经用，这也是皂类产品的一大亮点。

　　Biotherm深层净化洁面泡（235元）：

　　

　　主打排毒功效的洁面产品肯定会受到都市女性的青睐，这款洁面品的啫喱变泡沫质地非常受年轻女性的喜爱。

　　La Mer美白洁面泡沫（700元）：

　　

　　这款奢侈的洁面产品有着很漂亮的绿色，颜色来自于其中加入的玉石粉末，可以帮助清洁深层肌肤，洗完的肌肤感觉非常柔软

　　高手纠错

　　melody 29岁　　市场分析师　　美丽狂人，家中囤积大量名牌化妆品

　　X“我每周都会去角质，不然就觉得皮肤太厚了，已经吸收不了营养了。”

　　√深层清洁≠去角质

　　深层清洁是吸出皮肤深处的污垢，而去角质则是用化学或者物理的方法磨去皮肤表面的老化角质细胞。角质层是皮肤最外层的一道防线，频繁地去角质，会削薄角质层，令皮肤变得敏感、遇温度变化容易发红，还易起红疹、容易被晒伤。

　　深层清洁小课堂

　　深层清洁可以去角质。

　　一般情况下，通过深层洁肤的方式就可以软化并去掉多余的角质层。在日本，甚至有人提出反对去角质的新的美容概念，提倡用补充营养脂质的方法来为过度去角质造成的皮肤伤害做补偿，使皮肤得到应有的养

　　如果你被层出不穷的痘痘烦恼，你肯定试过无数方法了，有效吗？一个曾经满脸是痘的上海美女把她的无敌超级洗脸法贡献出来，“剩痘士”们有福啦！

　　3分钟洁面法

　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；

　　2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

　　3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。

　　4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

　　5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

　　本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

　　纱布洗脸法：

　　在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术：

　　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

　　2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

　　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

　　4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”(见下文)，等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

　　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

　　高级洗脸法： 中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

　　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；

　　2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

　　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

　　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。

　　超级洗脸法：

　　前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。

　　1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

　　2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

　　3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

　　紧急洗脸法

　　此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

　　2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；

　　3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

　　4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

　　暗地妖娆

　　

　　你的心狂野如火，点燃一束热焰让上帝将时间烧成灰烬。

　　我的心静谧似水，捧起一掬清泉翘首等待一场宿命的爱情。

　　妆容重点：

　　复古妆就是有这样一个特点：明明是一本正经清清纯纯的样子，却透着那么一股子性感和妖娆。这种颠覆传统的复古感妆容，在保守中潋滟万种风情，优雅而不媚俗。打造此款妆容的重点在于，你需要保持低调。低调的象牙色粉底，低调的浅桃色胭脂和同样低调的淡粉唇膏，眼影则是棕粉色与琥珀色涂满整个眼窝。在将这一切都放低之后，高调的眼妆自然跳出，你需要用传统的黑色眼线笔强调上下眼线，一定要够黑够浓，再配上如羽毛般纤长卷翘的假睫毛。

　　新红菱艳

　　

　　我独自唱着，独自跳着，我在一片艳羡与忌恨的眼光中为所欲为地怒放。

　　我独自坐着，独自醒着，我在无尽的歌舞升平中转眼淡去如花的流年。

　　妆容重点：

　　这是一款兼具旧上海和百老汇风格的复古妆容，红唇是绝对的主角。白皙的底妆，炭黑的眼线，浅紫色的珠光眼影，迷离的眼神，都是为了配合丰盈欲滴的双唇。如熟透的樱桃般紫红的唇膏是你的首选，当然还需要水润效果一流的唇彩或唇釉与之相配。如果唇型不够立体，可事先使用唇线笔描出清晰完美的唇部轮廓。黑色的眼线是复古妆的第二主角，它一定要精致而且浓重，切忌似有似无轻描淡写，否则无法表现出复古妆容强烈的存在感。

　　欢沁闪金

　　

　　深夜，我来到这里，来采一枝盛开的花。

　　我就是夜的公主，我将星光镶成戒指，我披着月亮的华彩。

　　深夜，我来到这里。送你一枝盛开的花。那枝花，女人一般的精灵，精灵一般的可爱。

　　妆容重点：

　　只需用与肤色相近的粉底突出柔美光滑而轻薄的肤质，腮红也是浅淡干净，无懈可击。配以亚光感唇膏，可以用手指来点涂，令双唇柔软得令人心动。妆容的重点是夹有闪亮珠光的柠檬黄色眼影粉和金色或杏色眼影膏。先将金色和深棕色眼影膏分别涂在整个眼窝和上眼睑，再用带有柠檬黄的浅金色眼影粉在内眼角和眉毛上方做点睛之笔。千万不可忽略被特别强调的下睫毛，用具有浓密柔软功能的睫毛膏反复刷出诱人的绒毛感。

　　今夏流行"粉红桃花妆"(组图)

　　

　　

　　

　　

　　

　　女星迷人烟熏眼妆PK(图)

　　不管是一丝不苟的职业女郎，还是追求波西米亚复古风情的时尚MM，都不约而同地爱上了高雅媚惑的烟熏妆，让我们一起来看看美女明星们的烟熏妆，比拼一下谁的Look才是引领时尚潮流的先锋派！

　　打造迷人烟熏眼妆小Tips： 　

　　烟熏眼入门者可以选用容易推匀的霜状眼影，稍带些闪亮成分的眼影会让你看起来不那么黯淡。

　　想要达到迷蒙烟熏的妆效，可以用霜质的眼线液在上下眼线处涂满厚厚的一层，然后用力眨眼睛，眼妆就会很自然地晕染开来，看起来的效果就像是你刻意化隔夜妆一样漂亮。

　　在涂眼影时，可以将眉骨作为界线，眉骨以下部分至上眼睑抹上深色眼影，眉骨上方至眉毛的范围选用浅色眼影渐渐晕染即可。切忌在整个眼皮上都涂上眼影，只需在眼窝部位上色即可。

　　

　　1.精致魅惑的黑色烟熏妆，让黄奕看上去更具成熟风情！

　　

　　2.Elva的烟熏妆，是单眼皮女孩在打造眼妆时的最好典范，充满活力又不失女人味！

　　

　　3.五官精致的女子，藏起酒窝，描上性感烟熏眼，张庭的性感Look同样很吸引人！

　　

　　4.范冰冰将黑色烟熏眼妆的诱人魅力演绎到了极致！

　　

　　5.永远走在时尚潮流浪尖上的王菲，这款早年的墨绿烟熏妆，如今看来依然很Cool！

　　

　　6.何美钿也很适合烟熏妆扮，浓眉大眼版本的烟熏妆有一股独特的精致味道！

　　

　　7.Sammi的这款烟熏妆也非常经典，出席夏日Party时不妨拷贝一下这样的Look！

　　

　　8.黄圣依的这款烟熏眼妆，下眼线的描画十分关键！

　　

　　9.金属色烟熏眼妆，让林志玲整个妆效看上去更加华贵动人！

　　

　　10.像李小璐这样年轻的女孩子，可尝试任何颜色的烟熏妆，用紫红色作为主色调也很棒！

　　

　　11.将宝石绿眼影晕染开来，让张柏芝看起来更加内敛沉静！

　　

　　12.选择浅蓝色作为主打色，让陈好看上去高贵优雅又不失纯真气息！

　　

　　13.孙悦的素面，裸妆。没有过多的色彩，浅浅的烟熏妆便足以打造出孙悦一张精致的面容！

　　

　　14.单眼皮小眼美女林忆莲的又一范本，百搭的烟熏妆会让你的单眼皮小眼睛绽放别样神采！

　　

　　15.专辑的封面照，甜美的金海心用烟熏眼妆将自己变身为时尚精致的熟女！

　　

　　16.瞿颖这样的造型，很像一只慵懒的猫，浑身都散发着淡雅的迷离气息！

　　

　　17.永远不会老的女人，即便选择了颇成熟的烟熏妆，徐若萱也还是充满了叛逆的活力！

　　

　　18.紫色烟熏，让这个玲珑百变的女子小S，展限出她高贵优雅的一面！

　　

　　19.鹅黄色涂满眼窝，配上冷峻的表情，让舒淇化身中性女郎！

　　

　　20.秦海璐的烟熏妆，与挑染的发色，及玫瑰色的唇，都很Match！

　　

　　21.风情万种的紫色眼影，在下眼线处浅浅晕染开，胡可极富女人味！

　　

　　22.帅酷版本的烟熏妆，让王海珍看上去更加凌厉逼人！

　　

　　23.甜美小女人李心洁，将浅蓝色眼影涂满眼窝，便可衬出所有的可人气质！

　　

　　24.有一丝惊艳的感觉，李冰冰用紫色诠释出自己的别样性感！

　　

　　25.淡淡的烟熏，性感的唇，迷人的笑，袁泉的每一个细节都写满了优雅！

　　

　　26.优雅的绿色烟熏,比梅婷的精致五官搭配,显得她像一个高贵的女神.

　　

　　27.大S的淡烟熏妆更衬托出她妩媚的浓浓女人味.

　　

　　28.酷酷的表情,莫文蔚非常适合这种充满金属感的烟熏妆.

　　化出暖调金光的动人夏妆

　　

　　时序已到了热呼呼的夏季，此时此刻不只是时装要换上更轻盈的衣料好跟上潮流，彩妆和肤色也该换季！在2006年夏天，有如热带雨林般鲜艳色调不再流行，取而代之的是充满质感的纯白、肤色和金色，结合淡彩色与温煦光芒，有质感的浪漫夏妆最是迷人。　　

　　亚洲女性最爱美白，到了夏季，更是卯足了劲对抗紫外线；相反地，西方女性偏好健康肤色，觉得将全身晒成均匀又发亮的小麦色，才称得上性感健康又有型。2006年夏天，stila为东西方女性找到了平衡点，即将于6月推出的追逐黄金岸夏妆系列，摆脱以往强调仿晒的诉求，主张藉由彩妆改变肌肤色调，搭配夏季的绚烂骄阳，肤色要散发暖调光泽才相衬，彩妆也要以暖色呈现与之呼应，重点在于让脸庞看到阳光的亲吻过的感觉，所以追逐黄金岸夏妆系列将以往强调的古铜色调添加粉嫩色彩，不论玫瑰粉红或是蜜桃色，都有着细致的光感，煞是迷人。

　　

　　

　　为了让双眸呈现日晒一整天后的性感与慵懒，stila艳阳三色烤派以咖啡色调的色彩，加上阳光般的反射，让眼睛呈现晶晶亮亮感觉；使眼色点睛盅则是藉由高浓度的色料混调出浓淡两相宜的眼彩胶兼眼影，含微细珠光，可当作眼线胶，也可晕开呈现烟熏妆感，配合阳光美人妆推出夏季版的限 量 可 可 色；玫瑰古铜双色颊彩能创造娇羞的红晕双颊，结合了玫瑰及古铜的双色颊彩，呈现山健康好气色。主推商品除上述外，尚有阿波罗炫彩粉饼干，以古铜蜜粉搭配太阳亮光蜜粉，混合使用会呈现出令人意外的暖色调透亮感，在完妆后混合二色刷于全脸，不用担心成为黑美人，脸庞会暖的发亮呢！而配合这次的夏妆系列，stila招牌的蜜唇动冻笔，也备妥夏季限量的粉、肤、橘3色。

　　

　　资生堂活颜悦色彩妆系列，延续春妆维纳斯优雅路线，以香槟色、鲜橙汁般灿烂晚霞色，调成夏妆主打新品──新丝采四色眼影，与波纹流转的水漾亮唇蜜，淡雅的暖调光如香槟酒般的细致灿烂！事实上，金色彩妆在黄种人脸上，标榜色度绝对不讨好，应以光泽感取胜，资生堂国际柜今夏即以粉金香槟妆，打造出金色薄纱似的丝巾般肤触，其第二代潘多拉魔幻盒，拥有五色由浅到深的渐层色调，泛着浅粉红色珊瑚光泽好不动人，拿来当作夏季专用蜜粉全脸定妆用，或是透过五种不同区块的调色，也能制造出腮红、打亮、修饰、晒后等四种妆效，相当好用。

　　

　　M.A.C夏季彩妆则是从金色阳光与沙滩的美丽风情画，创造了“Sundressing暖阳阳系列”夏妆，限量的四色眼影盘，含4款浓淡不同亮度的夏日妆色，包含星空蓝、金沙金、浅海绿、和海水绿，单擦混色都相当出色；美颜蜜粉饼采用M.A.C喷射研磨技术，粉末颗粒超级细致，可轻柔的服贴在肌肤上，让肌肤更明亮，达到修饰性极佳的润色效果。

　　

　　雅诗兰黛的缎彩娃娃夏妆，主推乳白色无瑕的脸庞、玫瑰红般的面颊、与深遂浓郁的黑色睫毛妆，最后再搭配粉红玫瑰色的双唇，好似童话故事中走出的娃娃妆最美！于是缎彩娃娃夏妆系列充分玩味多种粉红色彩，以不同质感、深浅、亮度的粉红色，创造出梦幻级优雅妆容。粉红缎彩粉颊盘以深浅两色粉红颊彩搭配珠光，可呈现童稚般的红润气色；纯色晶钻唇膏闪耀着缎彩光，有粉红蕾丝与蜜李蕾丝两色，可与纯色晶钻唇彩的四款不同粉调唇蜜搭配，尽显小女人的娇柔可人、典雅浪漫。

　　迷人浪漫彩妆之旅

　　又是度假季节。闭上眼睛，那向往已久的地方即刻在脑海中变成印象派画面--普罗旺斯的薰衣草紫色花浪、威尼斯假面舞会上的绚丽多彩、巴厘岛的金色沙滩……一起勾画这个五月的浪漫之旅。

　　普罗旺斯印象--薰衣草花海

　　

　　紫色花海，是许多人梦想中的普罗旺斯，而这样的花海就是由千百万朵细小如米粒的薰衣草花织成的。“逃逸都市，享受慵懒，在普罗旺斯做个时间的盗贼”……

　　妆容特点：

　　1 淡紫色搭配淡橙色眼影打造出浪漫的法式情调。浓密的黑色睫毛让眼睛更加有神。

　　2 橙色腮红让面颊更加动人。

　　3 水润的橙色唇彩迎合这个春夏的流行。

　　4 柔顺的直发清新飘逸，甜美的丝带是最佳的饰发品。

　　威尼斯印象--浓艳的假面舞会

　　

　　被誉为“文化艺术之城“的威尼斯，有举世闻名的嘉年华和化妆舞会。奢华、神秘、妩媚的羽毛面具背后，总是令人情不自禁地沉浸于无限的遐想……

　　妆容特点：

　　1 细致均匀的粉底让你的面颊更显高贵，并用深色粉底打在下颚和颧骨处，突出脸部的立体轮廓。

　　2 自然棕色的眼影达到宛若无妆的境界，这样是为了突出唇部的妆容特点，但是睫毛膏是一定不能省略的点睛重点。

　　3 娇艳的红色唇妆关键在于涂抹均匀，唇刷是最理想的工具，可以先用唇线笔勾勒轮廓。

　　4 高贵的束发是最理想的发型，喷些滋润定型护发品让毛躁的碎发更平整。

　　巴厘岛印象--金色沙滩日光浴

　　

　　巴厘岛是一个令人神往的天堂，这里永远是夏天，沙滩宜人惬意、海水湛蓝清澈，还有神秘的宗教和艺术，来这里享受一场日光SPA，才是天人合一的最高度假境界……

　　妆容特点：

　　1 深色粉底打造健康的古铜色肌肤。

　　2 金色的眼影映衬沙滩的景色，可以搭配棕色的睫毛膏。

　　3 将橙色腮红打在颧骨上方，仿佛日晒过的感觉，健康性感。

　　4 杏色的唇膏打造自然的裸唇。

　　5 自然的卷发最理想，再用保湿啫喱打造湿润的效果，看起来更加迷人。

　　06春夏 双胭脂VS潮裸妆

　　双胭脂

　　厌倦了眼部化妆的变化，不如尝试一下今年春夏流行的双胭脂妆容，简单的眼妆加上搭配自然和谐的双胭脂，简洁而可爱的你，给春日带来阵阵花香。

　　

　　TIPS：

　　双胭脂很适合今年春夏流行的裸妆，简单而出色，让喜欢变化的你在赶上潮流的同时也不失个人风采。IPSA的专业化妆师Hiroyuki Nemoto透露，今年的双胭脂画法在日本很流行，手法很简单，脸尖的MM，只要扫沾上双色胭脂，以打圈的方式画上胭脂即可；若是脸圆的MM，则在眼尾和面颊间扫多一层含珠光的胭脂便恰到好处。他还建议聪明的MM可以自由创意出不同的色彩搭配，只要和谐就是最美。

　　潮裸妆

　　06年春夏崇尚自然，流行白色，这一切都在为裸妆的到来做铺垫。灵感源于Sienna Miller和Kate Moss的妆容，一如素面朝天的青春女孩，自然清新。富有光泽的脸庞泛着点点小雀斑。

　　

　　TIPS：

　　裸妆的秘诀是粉底要打得好，粉底的选择以接近自己肤色为原则。其实如果你一直都找不到自己很满意的颜色，也可以试着用不同的颜色来调到最喜欢的颜色，把不同的粉底倒入手心，以手温温热粉底，这样就很容易混匀粉底，也可以找到最适合自己的肤色。

　　而化的技巧是：

　　一定要先在眼睛下暗沉部位，擦上有防护功能的浅色底霜或遮瑕膏，来遮盖眼下暗暗的肤色，再按一般程序上粉底霜和防晒粉饼。最后用粉扑轻轻沾上蜜粉，先弹掉多余的粉，然后轻轻地刷上薄薄的蜜粉。轻刷上蜜粉完妆之后要用喷雾矿泉水快速轻喷全脸，这样可以使底妆密着而不易脱妆，看起来也更清新自然。喷完水后别忘了用一张面纸轻轻压在脸上，吸去多余水分，这样透明的妆底就完成了。

　　生活环境、工作性质、饮食习惯、生活习惯、过度疲劳、月经周期或使用化妆品和药物的关系，都可以引发痘痘的出现。让我们一起来解决痘痘的问题吧。

　　4步消除痘痘印记

　　

　　STEP1：

　　虽然天气变冷以后，脸部肌肤变干了，却还是冒出了痘痘。如果你非常确定这不是因生理期或是因为不良饮食而造成的痘痘，那么你需要仔细检查你正在使用的护肤品及彩妆品成分中是否含有令你过敏的成分。一般来说，最有可能致敏的成分包括：香料、色素、酒精、防腐剂、碱性清洁成分、不易溶解的去角质颗粒物。

　　←痘痘的出现可能是由于你使用了含有致敏成分的彩妆品而造成的，所以当你的脸上冒出了不明原因的小痘痘时，最好暂停使用你正在使用的彩妆品。

　　STEP2：

　　暂停使用可能导致你过敏而冒痘痘的护肤品或彩妆品，挑选一款性质温和的洁面品及保湿护肤品，坚持使用五天，如果痘痘不再冒出来就继续使用下去。

　　→挑选一款性质温和的洁面品坚持使用五天。 曼秀雷敦泡沫洁面乳 19.9元/50克。

　　STEP3：

　　换了成分简单的护肤品，痘痘还是不停地冒出来，这时候就要挑选一款安全的去痘产品，坚持使用五天。

　　←温和而有效,是对付突发性痘痘的好宝贝。 理肤泉痘痘清乳液 188元/30毫升。

　　STEP4：

　　痘痘瘪了以后不要用手摸它，否则很可能使毛孔堵塞而再度长出痘痘。为了消除痘印，可以连续5-8天使用局部美白产品。

　　→IPSA集中美白菁华液 670元/15毫升。

　　TIPS：

　　痘痘从长出来到消失的正常周期是五天左右，更换护肤品坚持使用整个周期，才能确定自己是否因过敏而冒痘痘。

　　鸡蛋牛奶让你长痘痘？

　　

　　就痤疮(痘痘)的发病原因，记者电话咨询了上海几位皮肤科和内分泌科专家。他们共同认为，痘痘的发病原因是多方面的。一般认为在青春期里穴包括女性雪由于雄性激素分泌增加，而使皮脂腺排泄增多；同时毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂排泄受阻。加上其他细菌在局部侵袭、繁殖，造成毛囊局部感染化脓，就形成了以皮脂增多———排泄受阻一细菌感染的发病机制。此外，个人卫生、皮肤类型、生活习惯及全身健康状况对痤疮的发生也会产生一定的影响。

　　专家认为，鸡蛋、牛奶等引起的食物过敏，可能是某一类人群，因为不是每个人都是过敏体质。还有人认为，痤疮是因为螨虫引起的，这种看法同样只适用于一类人。其实，痤疮的发病原因复杂，治疗较困难，复发率也很高。目前治疗青春痘，主要是针对痤疮发病的主要原因来处理。具体到每个人，治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。

　　专家认为，痤疮除了药物治疗以外，平日生活起居的调整也十分必要。首先应该注意皮肤的清洁卫生，可常用温水清洗，除去油脂；饮食应避免辛辣剌激性食物，适当减少脂肪和糖类的摄入，多吃些新鲜蔬菜、水果，保持大便畅通；千万不要挤压痤疮，以免引起毛囊感染，造成不良后果。记者王艳辉

　　-本埠说法

　　"痘痘"发病原因多多

　　据北京青年报报道鸡蛋、牛奶可能是造成痘痘的元凶？有专家表示，因为痘痘而求诊的患者中，有六成是因为食物过敏而引发痘痘，其中更有八成的患者是对乳制品敏感而冒出痘痘。

　　25岁的程序设计师简先生，原本是皮肤粉嫩光滑的“奶油小生”，前年开始皮肤状况逐渐变差，刚开始以为是压力过大所致。看遍中西医，擦遍保养品，还吃了许多高蛋白的营养食品，前后花了数万元，脸上的痘痘却毫无起色。后来在医师建议下进行食物过敏源检测，才发现自己对鸡蛋、乳制品、酵母、香蕉、西瓜、牛肉、羊肉等食物有过敏现象，经严格控制饮食后，如今又恢复了原状。

　　难缠的痘痘，常常是许多人心中的痛，尤其有些痘痘又多又痒，就算经过治疗也时好时坏，令人沮丧万分。医生指出，一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成，但有专家从病例中发现，有些患者虽然接受正规方式治疗，却一直没有明显效果。经抽血进行“食物过敏源检测”后才发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋最多。而这些“过敏痘”患者在找出“过敏源”后，经过控制饮食，不需要服用任何药物，皮肤不久就有好转。

　　除了鸡蛋、乳制品等食物可能引起过敏外，一般常见容易造成过敏的食物还有菠萝、香蕉、芒果、芹菜、大蒜等。美国的专家也指出，许多人对巧克力、小麦、柳橙有过敏反应。同时也有研究指出，很多疾病与饮食有关，包括：气喘、异位性皮肤炎、过敏性鼻炎、不明原因过敏、不明原因慢性疾病、肥胖症都与食物过敏源有关。

　　有“青春痘”的MM彩妆重点

　　

　　青春痘

　　油脂分泌旺盛的肌肤，不仅上妆困难，如果不慎阻塞了皮脂排出孔道，还会导致毛孔扩大，形成恼人的粉刺面疱，处理不当还会发炎红肿。

　　这个烦恼问题，不只青少年有，没做好清洁工作、情绪压力大的成年男女都会有。

　　对策

　　抹上治疗的药膏，轻轻扑上一层蜜粉，增加眼神部位光采，将注意力转移至眼神，彻底做好卸妆工作。

　　说明

　　重点式彩妆

　　长了大痘子的肌肤最好保持洁净，尽量不要弄些粉粉膏膏的在脸上。

　　如果再怎样也要上了妆才敢出门见人，请掌握化妆要点：重点式彩妆。

　　加亮你的眼神或唇色。让人一眼看到的是出色的眼眸 ，而不是突兀的痘痘。

　　注意事项

　　基本的护肤行动成后，轻轻的扑上一层蜜粉。愈薄愈好、愈透明愈高超。

　　画一个完美的眼部妆步骤是：先使用浅色系眼影在整个眼窝上扛底，接着在眼皮层上刷上色彩鲜丽的眼影。

　　一笔一划描绘出来的上眼线，再刷上睫毛膏，明亮有神的美眸就产生了。

　　请牢记在一张脸上只能有一个主角部位的原则。

　　强调眼神的亮丽，唇色就不能太鲜艳，否则，眼、唇都突显的结果，可能得到反效果。

　　彻底清洁

　　虽然清洁是第一守则，但过分的洗脸反而会带来肌肤水分流失的反效果。

　　有化妆习惯的你，一定要彻底做好卸妆工作，使用卸妆液卸除彩妆二次，再以没有刺激性的洗面剂清洗肌肤，一周做2～3次深层清洁的敷面动作才是上策。

　　痘痘“再生”6大忌

　　

　　●自行挤压青春痘：把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好像会好得比较快，但是若挤压的工具没有适当消毒、方法错误，反而会出现令人更为难堪的红肿、发炎，造成凹洞、黑斑、血丝等。

　　●过度蒸脸。

　　●过度防晒，使用系数过高的防晒乳液，反而会增加肌肤的负担，导致青春痘的形成。

　　●睡眠不足、熬夜。

　　●心情紧张烦闷，容易增加油脂的分泌。

　　●食用刺激性食物，如麻辣火锅等。

　　秘方去除顽固痘痘粉刺

　　

　　我从高中开始长痘痘，试过各种办法，老是长长停停，没法根治。姐妹们不要嫌罗嗦，我从头讲起。

　　最早听说用海带敷脸是在两年前，当时没放在心上也懒得去试。去年的时候，突然发现邻家的妹妹满脸的红豆不见了，皮肤细腻许多便问其用了什么灵丹妙药居然说是海带敷好的当时我脸上情况还好不是很重啦只是零星的就没有具体问了。

　　今年过年开始，我脸上痘痘爆发，常去的美容院束手无策了，中药西药乱吃，李医生芦荟胶什么的见到去痘的就买，都没什么用哦。今年清明回家扫墓见到我表妹，半年不见她的脸白净细腻很多一颗痘痘都不见了（可能血统关系吧，她的皮肤和我一样混合偏油，T区都是粉刺和痘痘），她说是我舅妈在去年暑假天天给她贴海带，就是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。

　　我用时是把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。

　　有和我一样情况的MM可以试试，真心希望对你们有所帮助！

　　跟痘痘雀斑说 ByeBye

　　

　　早上起床，端坐镜前，猛然间看见脸颊突生了一颗大痘痘正在向你示威，一声惊叫之后，便是沮丧。

　　一颗痘痘还只能算做“突发事件”，但倘若是满脸痘痘，就是问题肌肤了。当被青春痘、毛孔粗大、雀斑、红血丝等等这些肌肤问题困扰，你就该好好想一想，怎么才能将它们一一消灭！

　　痘攻略

　　成因：

　　青春痘又称“暗疮”，长暗疮的皮肤多为油性肌肤，而油性皮肤的形成大多与皮脂腺的大小有关。暗疮粉刺是分泌过剩的皮脂囤积在毛孔中，或空气中的污物附于毛孔形成黑头粉刺及白头粉刺，细菌在皮脂上繁殖、化脓呈突状、红肿式溃烂，如没有正确及时地治疗还容易形成凹凸洞。

　　反攻：

　　对付暗疮，首要的一条法则就是“眼看手勿动”。挤压只能让粉刺更明显、停留时间更长，还可能会留下疤痕。最快捷的方法是接受美容师的可的松注射，它能让你在数小时之内缓解红肿，并使暗疮在12小时内消失。倘若你觉得接受注射太贵或者小题大做的话，那么也可以选择晚上在家自行用水杨酸粉刺护理液，它只针对患处起作用，能深入到皮层内部直接缓解红肿。对于已经发作的粉刺，千万不要使用含有松香油或维生素A的护肤品，如果把它们直接涂抹在患处，只会使红肿恶化。

　　美容院方案：

　　美容院里也有推出针对性祛除青春痘的项目，像美之经典美容美体中心在祛痘的美容项目中，特别配合特殊的美容仪器“钻石微雕仪”进行去角质、淡化痘疤的工作；康姿源则将外用的祛痘面膜、祛痘超快素与调理内分泌的祛痘胶囊结合起来使用，针对不同内因，采用不同的方法，内外兼治等等。除了配合美容院里的“祛痘工程”，日常生活中的肌肤护理同样不可忽视，早晚一次的彻底面部清洁是非常重要的，清洁之后还记得应该用具有收敛效果的化妆水轻拍脸部，并且避免使用偏油性的护肤品，而应选择清爽型的产品。

　　毛孔收缩方案

　　成因：

　　毛孔粗大原因有三。

　　油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔。

　　皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大。

　　随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛孔自然也会越加扩大。

　　反攻：

　　面对肌肤的毛孔粗大问题，定期的深层清洁及去角质工作变得很重要。每天的清洁都要做到手法正确，温和的去除油脂污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后，拍上温和的含有收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来较为细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。油性皮肤要选用清爽保湿的护肤品，为皮肤保湿的同时不堵塞毛孔。还可以选用控油露来平衡皮肤的油脂分泌。

　　美容院方案：

　　按摩毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是当务之急。脸部按摩能促进血液循环，促进新陈代谢。如果条件允许的话，还可以到专业美容机构做一些脸部护理，专业美容师的按摩手法和一些辅助仪器也有助于脸部肌肤的结实，较大程度地改善肌肤松弛和毛孔粗大的现象。

　　脱斑工程

　　成因：

　　雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等事物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，生成的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。但雀斑的形成还与遗传、体质、荷尔蒙的分泌有关。如果雀斑数量太多、颜色也渐深的话，可能就会严重妨碍外观的美丽。

　　反攻：

　　祛除雀斑，应该从根除起。方法有二：

　　镭射目前要解决雀斑的问题只有使用镭射祛斑，但是镭射后的皮肤照顾需要很小心，避免暴晒。这个方法虽然有效，但是可能因为体质的关系，几年后还会再次出现。

　　防晒防晒也可说是预防雀斑的根本，即使做完镭射也要注意防晒的问题，最好的方式就是涂抹防晒霜。

　　美容院方案：

　　祛除雀斑，美容院是又一选择。如今一些美容院在祛除雀斑的项目中还有些新鲜招数呢。像迷迭香推出用酵素来祛除雀斑。据其介绍，酵素是刺激人体细胞新陈代谢的一个媒介，祛除雀斑时，首先进行点斑，将雀斑点去之后，再利用一种叫做“溶酶”的酵素做介质，混合在冻干粉中涂抹在肌肤上令皮肤吸收，促进肌肤新陈代谢的速度，加速肌肤的修复及疤痕的清除。此外，还特别配有中草药配方进行人体行血通气的内调，防止因气血阻滞而造成雀斑的再次出现。

　　控油补水』★专题★

　　

　　为皮肤控油，首先应该为皮肤补水

　　又到换季时分。想到夏季油光光的脸，很多人不由得要想：该换控油产品了吧？另一些人则是一副逍遥的样子：天热了，我的皮肤够油，什么都不用涂！

　　其实，过度控油和疏于保养，都会损伤皮肤，并令偏油的皮肤更油。

　　那怎么做才算恰到好处呢？———对，先补水吧！

　　补水了解控油力度

　　把皮肤分为干性、混合性、油性，已受到很多皮肤专家的质疑。他们认为，要准确描述皮肤的状态，应该考察3个指标：含油度、含水度、和敏感度。

　　干性、混合性、油性的划分，只反映了皮肤的含油度，事实上，无论干性或油性的皮肤都可能缺水、也都可能敏感；而缺水的皮肤，会偏油的更油、偏干的更干、敏感的更敏感。

　　对于夏日令很多人困扰的皮肤多油，一方面是因为气温每升高1℃，皮肤油脂的分泌就会增加10%；另一方面是因为高温、空调、擦汗、室内外温差大等，使皮肤的水分大量流失，皮肤的天然保护屏障———水脂膜出现了“漏洞”，从而刺激油脂腺更多地分泌油脂，来填补“漏洞”，令皮肤更油。如果不能及时地补水，就会使多油的状况愈演愈烈，导致外油内干———皮肤既饱受多油造成的毛孔粗大、黑头、痘痘增多等困扰，又出现多发生于干性皮肤的细纹、皮屑、血管肿胀乃至红血丝、皮肤日渐脆弱而敏感……

　　所以，要为皮肤控油，首先应该为皮肤补水。在皮肤足够水润的基础上，再视皮肤的多油范围和程度进行适当控油。

　　锁住水提升皮肤防护力

　　控油，主要包括减少油脂分泌和吸除多余油分两个概念，前者作用于皮肤深层的油脂腺，后者可作用于皮肤的最外层(关于控油，我们将在下周详细探讨)，这与渗入肌肤水脂膜，弥补锁水能力、增强屏障功能并不矛盾。所以，即使你需要进一步控油，备一款清爽的保湿产品一点不会多余。

　　要为换季而调整产品，就从夏日保湿开始吧。

　　无油啫哩怕油怕腻，可选那些无油的清爽保湿啫哩，重要的是，得确认它有很强的锁水保湿功能：

　　1.可以参考保湿成分，如透明质酸、丝氨酸，就是极佳的保湿剂，

　　2.有些产品“承诺”可12小时甚至24小时保湿，就算有些言过其实，也会有很不错的保湿功效。其中，薇姿SMAT润泉保湿清爽啫哩、羽西水呼吸深透凝露、H2O面部绿洲滋润啫哩、碧欧泉活泉水分凝露等都是口碑很好的产品；巴黎欧莱雅欢颜高水润醒肤乳还能增强毛细血管韧性，改善肌肤微循环而使肤色均匀。

　　要注意的是，有些在产品系列中用于乳霜之前的啫哩，是不宜单独用做保湿防护的，因为它们的功用是让皮肤水水的容易吸收后续产品，锁水功效却是不足的。

　　控油乳液其实，完全不必因为产品含有脂质就退避三舍，如果你是在冬季容易两颊偏干的皮肤，一定的脂质对于提升皮肤的保湿能力非常有效；很多适合混合偏油皮肤的乳液质地非常轻薄，还有一定的控油作用呢。FANCL均衡乳液、雅漾活泉清润保湿霜、理肤泉特安舒护乳、SOFINA爽肤平衡保湿露等，都是这类产品；雅诗兰黛多层次瞬透保湿乳/霜模拟沙漠植物的超强锁水机能，特别适合需频繁适应室内外强烈温差的缺水肌肤。

　　激活水重建保湿机能

　　不管你是干性皮肤还是油性皮肤，如果你在秋冬季会皮肤干到脱皮，那么在夏季，一定要深层活化与修护皮肤的供水与锁水机能———也许在夏季你并不会有太明显的改善体验，但到了年尾，你就等着收获成果吧。要做到这一点，你需要一款保湿精华。

　　如果你已开始使用控油面霜，却感觉皮肤变干了———很多控油产品都有这个缺点；或者，你为了让皮肤尽快透亮白皙，选择了全套美白产品，却时常感觉脸上绷绷的，或笑起来会现出细细的纹，或早晨起床脸上总会留下深深的枕印；或者，你的皮肤总是很容易过敏；或者，你的脸上又油又有很多痘痘；那么，你也需要一款保湿精华，直接从肌肤底层补水与舒缓肌肤，而不给皮肤表面增添负担。

　　试试FANCL活肤精华液、CLARINS平衡保湿精华液、兰芝水库凝肌精华素、AQUA润颜无痕精华液、薇姿润泉保湿精华凝露、雅漾舒缓乳液……在各类功效精华中，保湿精华是最低价的，而保湿，却是任何类型的皮肤、追求任何护肤功效所必备的前提。

　　水面膜降低烈日伤害

　　偏油的皮肤也会很脆弱，即使你使用了防晒霜，经过一日高温烈日的煎烤，皮肤表面或皮肤底下仍多少会有些小炎症———只是你未必善于发现它。所以，千万别以为晚上回家，烤了一天的皮肤应该“解放”了，什么都不用涂了———其实不，皮肤正等待着你去修护它。

　　美白晚霜，是夏日对抗紫外线很好的修护产品。如果你没有，或者你在晚间最大限度所能接受的产品，也只是清清爽爽的无油啫哩或控油乳液，那么，每天敷15分钟“水面膜”，非常必要。

　　舒缓消炎用雅漾舒护活泉水或理肤泉舒缓喷雾 “水敷”，特别是冷藏后使用，对于舒缓、镇静晒后肌肤，对抗刺激与自由基，是效果最明显的；特别是容易泛红、敏感、多炎症、多痘痘、正在过敏的肌肤，更是首选。如果你的皮肤没有明显的晒后症状，也可用依云、薇姿活泉水“水敷”。如果你是学生，用于护肤的资金有限，那你至少应该用喝的矿泉水、纯水、蒸馏水“水敷”———注意，敷脸后多余的水只能喝掉，不可留待第二天继续敷脸。

　　用这些水“水敷”之后，一定要立刻用保湿精华、啫哩或乳液锁住水分，否则皮肤会觉得很干———因为这些水中完全未添加任何的保湿成分，很容易蒸发，同时会带走皮肤本身的水分。

　　如果你的皮肤处于红红的、烫烫的、毛孔与血管都“怒张”的状态，不可使用依泉喷雾，因为它的矿物质含量太高，有可能引起刺激。

　　“预防晒”

　　如果你想提高皮肤本身的防晒能力，抑制可能发生的晒后红肿、粗糙、发炎或痘痘，你可以尝试用馥兰皙儿火棘美白液 “水敷”。它虽然是款美白美容液，但是不含酒精、香料，可直接用于晒后护理，娇嫩的眼部肌肤也能使用。而且第二天如果你在防晒不足的情况下要顶着烈日外出，敷过它的皮肤也能挡一阵———这是汉方草本植物火棘的功劳。

　　免疫提升

　　要提升肌体免疫力，持续补充维他命是很有效的办法；皮肤要提升免疫力，也最好能直接“服用”维他命。CLARINS焕采精华液，就是一道富含维他命的“水果大餐”。用它“水敷”，会明显感觉晒后皮肤泛红、晦暗的现象减少。

　　另外，也可用各种不含酒精的保湿柔肤水“水敷”，借助纸面膜的渗压作用，为肌肤深度解渴。

　　雪肌精化妆水、SK-II“神仙水”也常被推荐说“水敷”效果更好，这点没错，但个人认为，因它们都具有温和去角质的功效，不宜每天敷，更不要在晒后红彤彤的脸上直接敷哦！

　　警惕肌肤补水3大误区

　　

　　误区之一：错将补水与保湿混为一谈

　　美容之术很简单:多饮水、饮凉水。如果说林青霞养颜秘诀是多饮水,那么意大利影星索非亚-罗兰护肤之道更为具体,每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现缺水信号时，才想到饮水。

　　误区之二：错将肌肤补水等同于身体补水

　　许多女性错误地认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水、勤沐浴就行了。殊不知，喝下去的水只有一部分补充到了肌肤中,而沐浴只是暂时解决了表层问题，肌肤中的渴水细胞依然处在干渴状态，因此仅仅K多喝水解决不了肌肤的失水问题，还要使用补水霜给肌肤直接补水才能有效解决肌肤缺水问题。

　　误区之三：错将内分泌失调视为肌肤衰老的根本原因

　　现代医学研究证实：婴儿的肌肤含水量为25%，因而光滑细腻而富有弹性。成年女性特别是都市女性的肌肤含水量已降至15%，甚至更低。肌肤含水量的大幅下滑直接导致了肌肤干燥、肌肤发黄、发暗,肌肤无光泽,肌肤松弛,皱纹早生等现象。以前人们普遍将内分泌失调视为肌肤衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶。

　　美颜：鲜嫩肌肤补水妙计

　　

　　·皮肤为什么会缺水？

　　空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

　　·补水保湿的重要性

　　缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

　　水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

　　成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

　　痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

　　敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

　　粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

　　·补水保湿是3种武器

　　1)、保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供不同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。

　　2)、保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。

　　3)、保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

　　·保湿面膜怎么敷？

　　中干性肌：滋润型，一周2-3次。

　　混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。

　　油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

　　夏季美女24小时补水计划

　　

　　天气逐渐炎热，又到补水季节。不仅仅是在运动到大汗淋漓之后“解口渴、解体渴”，而 且 每 时 每 刻 都 需要为你的身体补充水。怎样“水”得健康，“水”得美丽，那就要精挑细选一下：我该喝什么？

　　“水女人”一天进水计划

　　每天，从我们的毛孔中蒸发掉2-4杯水，由脚底板蒸发1/2-1杯水，而排出的尿液也高达6杯之多。总的算起来，一般人每天由体内排泄出的水分多达12杯，因此，一天之内，喝足8-10大杯水是专家给我们建议的饮水量！忙碌的你，经常匆忙到没有时间或忘记喝水，那么维持肌肤的健康美丽就成了“难题”。要做个水美人，就让我们坚持由每天的第1杯水开始吧。

　　7：00am 经过一夜睡眠，身体会借着流汗及皮肤蒸发排出一些水分，早晨的身体处在轻微“脱水状态”。每日晨起，空腹喝1杯温开水，可以及时唤醒脏腑，让肌体循环系统充分活跃起来，对经常便秘的人也具有改善效果。然后，用接近体温的温水洗脸，将洗面奶冲洗干净之后用冷水轻轻拍打肌肤。

　　吃早餐时，最好亲手榨1杯鲜果汁，橙子、柠檬、猕猴桃、芒果都含有丰富的维生素C，同时也是含水量大的水果。

　　8：00am 很多人一进公司就会先洗手，不妨让好习惯再加上一项——洗手之后，顺便带1杯水回座位。面部易生斑点或肤色易变暗黄，就避免喝有色饮料，以清水为佳。

　　10：00am 喝第3杯水。咖啡和茶分别含有咖啡因和茶碱，有助于集中精力，保持清醒，但是不要喝得过多，以免刺激神经。

　　11：30am 水不含热量，它应该成为午餐的主要饮品，矿物质也是肌体正常运转必不可少的元素，可以选择天然矿泉水来补充矿物质。餐后1个水灵灵的红苹果，会给肌肤提供维持白皙、健康与弹性的多种维生素和微量元素。

　　2：00pm 喝一天中的第5杯水。为了让肌肤也适时补充水分，不要忘记拿出你的保湿喷雾喷洒在裸露的肌肤上，并用面巾纸轻按至肌肤吸收。

　　3：30pm 泡1壶不加糖的花草茶，补充水分，也吸收植物富含的营养。椴花茶、洋甘菊、橙花有助于放松紧张情绪，薄荷、绿茴香可以促进消化。邀同事一起喝喝下午茶，就不会觉得自己在勉强“灌水”。到了夏季，则可以换成冰爽茶享受时间。

　　6：00pm 下班回家喝第7杯水，然后用温水彻底清洁面部的肌肤，用滋润乳充分滋润肌肤。

　　9：00pm 距睡前两个半小时，喝第8杯水，这样就可以避免第二天早晨眼部浮肿及眼袋现象的产生。晚上10点前是肌肤状态相对平衡期，可做补水保湿面膜，也可根据肌肤状况的需要做彻底清洁面膜、补充营养面膜、恢复弹力面膜或去皱面膜。睡前再次用温水洗脸，涂上营养晚霜，一段时间后，你会惊喜自己也拥有了水灵灵的细嫩皮肤。

　　支招：眼部肌肤补水妙计

　　支招：眼部肌肤补水妙计

　　

　　阻击目标：眼睛

　　QUOTE:

　　阻击理由：仔细观察你眼睛下方的肌肉，开始出现松弛了吗？有眼袋吗？这些现象都会综合形成黑眼圈、眼皱纹而成为暴露你的年龄的祸根，解决它，一定要趁早。

　　表现症状：小细纹、黑眼圈

　　防守之道：

　　补水应不仅止于面部，眼睛也同样需要水的滋润，喝饱了水的眼部肌肤，水嫩嫩的，弹性而柔软，哪里还会有空间来产生皱纹？常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养，我们还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器；

　　经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛；化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤；避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等等。

　　至于黑眼圈的形成与我们的生活息息相关，要告别黑眼圈，最有效的方法是养成健康的生活习惯。充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。